摘要：方法/步骤 1 凉拌秋葵1. 秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。(不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失。)2. 把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。3. 搅拌均匀......方法/步骤 1 凉拌秋葵1. 秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。(不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失。)2. 把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。3. 搅拌均匀
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关于秋葵能生吃吗这个问题,膳食营养专家给出的答案是肯定的,他们表示秋葵能生吃,而且生吃秋葵的方法选择性比较多,今天小编就跟大家介绍几种比较不错的生吃秋葵方式。 秋葵能生吃吗
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guan yu qiu kui neng sheng chi ma zhe ge wen ti , shan shi ying yang zhuan jia gei chu de da an shi ken ding de , ta men biao shi qiu kui neng sheng chi , er qie sheng chi qiu kui de fang fa xuan ze xing bi jiao duo , jin tian xiao bian jiu gen da jia jie shao ji zhong bi jiao bu cuo de sheng chi qiu kui fang shi 。 qiu kui neng sheng chi ma . . .
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1、将秋葵去蒂,用清水洗净表面的绒毛及灰尘。 2、然后准备一盆清水,放入一勺食盐拌匀。 3、将秋葵放入水中浸泡10-15分钟。 4、捞出,再用清水冲洗一遍。 5、然后像吃零食一样直接食
1、豆腐拌秋葵 【材料】秋葵300克，豆腐1块，盐1匙素易鲜1/2小匙。【做法】①把秋葵烫熟沥干切成星星状。②在研钵里把豆腐和调味料磨匀再加入秋葵拌匀即可。2、意式蔬菜沙拉 生菜适
二、凉拌秋葵 秋葵洗净去蒂。将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会。将秋葵对剖开,摆入盘中备用。蒜头、辣椒切沫,加入生抽2汤匙、香醋1汤匙、2克白糖拌匀
1、高温炒制秋葵会破坏秋葵中的活性营养成分,生吃的话保留营养更加全面。 2、生吃操作方法简单,炒熟烹饪相对较为麻烦。 3、生吃秋葵其中含有的草酸,吃起来味道不是特别好吃,
秋葵生吃要烫过吗 建议烫一下。 一般来说秋葵生吃的时候是可以不用经过烫水的,但是由于生秋葵在直接吃的时候有大量的粘液物质,还伴有淡淡的涩味,食用的口感不
秋葵生吃方法: 1、直接洗生吃:选择柔软的秋葵,洗干净,直接入口,就像吃黄瓜一样。味道清脆咸,咀嚼后甜,浓厚的粘液每次咀嚼都会流入口中。鲜嫩的秋葵生吃起来口
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