头疼怎么缓解 女生

摘要： 女生头痛可以进行冷敷,能够快速缓解。 头疼属于一种比较多见的情况,如果想要快速的缓解头疼,可以用冷毛巾或者是冰袋进行冷敷,能够很好的缓解头疼,尤其是感冒、发烧以及酗酒引起的头疼。也可以用食指轻轻的按摩太阳穴以及头顶的穴位,也能快速的缓解头疼。 对于比较严重的头疼,还需及时的到医院做检查,如果是存在有比较严重的疾... ...

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女生头痛可以进行冷敷,能够快速缓解。 头疼属于一种比较多见的情况,如果想要快速的缓解头疼,可以用冷毛巾或者是冰袋进行冷敷,能够很好的缓解头疼,尤其是感冒、发烧以及酗酒引起的头疼。也可以用食指轻轻的按摩太阳穴以及头顶的穴位,也能快速的缓解头疼。 对于比较严重的头疼,还需及时的到医院做检查,如果是存在有比较严重的疾

头疼怎么缓解女生

病情分析: 原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发. 指导意见: 所以要找到原因指导下的治疗.但是如果经常这样首先应该平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因. 生活护理: 与神经兴奋有关系的啊.首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服

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