摘要：1.香辣四季豆：1. 准备材料：四季豆、蒜末、干辣椒、生姜丝。2. 锅中加入适量油，烧热后放入蒜末和生姜丝炒香。3. 加入切好的四季豆和干辣椒，翻炒均匀，调入适量盐和鸡精即可。2......1.香辣四季豆：1. 准备材料：四季豆、蒜末、干辣椒、生姜丝。2. 锅中加入适量油，烧热后放入蒜末和生姜丝炒香。3. 加入切好的四季豆和干辣椒，翻炒均匀，调入适量盐和鸡精即可。2
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四季豆的做法大全四季豆的功效与作用食物相克表 腊肠丁炒四季豆 用料:腊肠、四季豆、蒜 203149浏览522收藏 栗子四季豆红烧肉 用料:猪五花、四季豆、栗子、八角、花椒、干辣椒、姜、老抽、料酒、糖
猪肉末60g,四季豆150g,榄菜20g,蒜,葱,姜,料酒,盐,糖 步骤: 1、在猪肉末中倒入少许料酒,搅拌备用。 2、新鲜四季豆去两头与老筋,洗净后切成颗粒,大蒜、葱、姜切末。 3、起锅倒入油,大
同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。四季豆怎样做好吃？四季豆做法很多，可以炒、炖、拌、作馅等，今天教你四季豆最好吃的6道做法，都是
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1.准备四季豆一把，先择去头尾和上面的老筋，再切成斜片，放入盘中备用，青椒一个，先对半切开，去掉内瓤，再切成青椒丝，放入盆中，红椒半个切成红椒丝，和青椒放在一起，用来配色
1、四季豆切头尾,洗净后斜切菱形段;红椒切成差不多大小的菱形片;鸡蛋打散在碗里,加点儿料酒搅拌均匀; 2、锅中烧开水后,下四季豆焯熟后捞出沥干; 3、炒锅中加点
做法：1、先把瘦肉切碎剁成末放油盐抓腌 2、四季豆洗净后两头抽掉筋切成丝片 3、蒜头切碎剁成蓉 4、砂煲烧热改小火放油爆香豆瓣酱，调中火放入肉末炒散，炒到肉末表面断生 5、放入
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