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如果题目换成“吃什么食物补气血比较好”的话,似乎更容易回答了。 毕竟这个“最快跟最好”如果没有参照物的话,似乎也无从判断其是否真的是“最快跟最好”了 结合自己
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普通人家吃不起名贵的燕窝,所以只能通过一些平民食物来补气血。而银耳常被称为“穷 补气血,强筋骨,利小便。适合于血虚便秘,脾虚食少,脾虚水停以及湿症大量食用。但是感
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[最佳答案] 适用于气血两虚、形体虚弱、肌肉消瘦、头昏眩晕、病后体弱、产后血虚等。 肺虚内热,肝火偏旺者不宜服用。 调补气血的食物 红茶 红茶里的咖啡因可以
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