摘要： [最佳答案] 椰子的营养价值 1、椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。 2、椰肉的含油量高达35%，主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。 ...[最佳答案] 椰子的营养价值 1、椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。 2、椰肉的含油量高达35%，主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。
椰子也是旅行的必吃食物。椰子汁是我们吃椰子最常见的吃法,椰汁口感浓郁,可以直接喝也可以放在各种甜点里面。那椰子的营养价值及功效有哪些
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ye zi ye shi lv xing de bi chi shi wu 。 ye zi zhi shi wo men chi ye zi zui chang jian de chi fa , ye zhi kou gan nong yu , ke yi zhi jie he ye ke yi fang zai ge zhong tian dian li mian 。 na ye zi de ying yang jia zhi ji gong xiao you na xie . . .
简介：椰子（学名：Cocos nucifera L. ）棕榈科椰子属植物，植株高大，乔木状，高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，
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