摘要： [最佳答案] 水稻 健脾胃之效。用于虚劳瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小儿疳积等。 鳝鱼:有补虚损,补气血,强筋骨之效。用于小儿久病,气血不足,脏腑虚弱,出现疲倦食少,... ...[最佳答案] 水稻 健脾胃之效。用于虚劳瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小儿疳积等。 鳝鱼:有补虚损,补气血,强筋骨之效。用于小儿久病,气血不足,脏腑虚弱,出现疲倦食少,
健脾胃食物主要是五谷类,五谷为养,所以不能不吃主食,一定要吃主食,如米饭、粥等。有时重病人或者大病后还没完全恢复的病人,还有小朋友都建议
jian pi wei shi wu zhu yao shi wu gu lei , wu gu wei yang , suo yi bu neng bu chi zhu shi , yi ding yao chi zhu shi , ru mi fan 、 zhou deng 。 you shi zhong bing ren huo zhe da bing hou hai mei wan quan hui fu de bing ren , hai you xiao peng you dou jian yi . . .
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[最佳答案] 补脾胃的食物一般包括山药、大枣、薏苡仁,还有龙眼、葡萄等,若自身脾胃明显异常,或罹患病变,通常应按照医生建议口服护养脾胃类中成药,或采取中医理疗等措施改善病情。1、山药:传统医学认为,其药性偏平,入脾经、肺经等经络,包含护养脾胃、补益脾脏、滋润肺脏等作用,可以改善脾虚进食量少以及久泻不止等异常现象。2、大枣:药性偏温,入心经、脾经等经络,可以起到调养脾胃、护养心神等功效,减轻脾脏亏损继发的食少现象,还可以改善没力气、大便不成形等症状。3、薏苡仁:此食物的药性偏凉,入胃经、脾经、肺经,一般具有促使水液运行、滋养脾脏、止泻等好处,可以减轻脾虚泄泻现象,还可以缓解水肿、小便排出不顺畅等反应。4、龙眼:属于药食同源的食物,性温,入心、脾经,可以起到一定养血、安神、健脾的功效,但是要注意,龙眼本身属于温热食物,不宜摄入过多,以免增加体内燥热之气,反而加重脾胃负担。5、樱桃:性温,味甘、微酸,具有一定补中益气、健脾开胃、美容养颜的功效。除上述情况外,番薯、糯米、莲藕、黄豆、粳米、大米、绿豆、银耳、西红柿、猪肉、冬瓜、桃子、石榴、杏、苹果、梨、香蕉、赤小豆、莲子、生姜、鸭肉、羊肉、白扁豆等食物也具有
服用健脾胃的食物,一定要确保是脾胃虚寒的病人,或脾胃虚弱的病人。这些病人常见于食少、纳呆、乏力,或大便稀溏、倦怠乏力,舌是淡的、苔白、
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[最佳答案] 1、温补脾胃:温性的食物,可以助脾,但因当食之有度,常见的食物有红枣、干桂圆、南瓜、茄子、板栗、核桃肉、松子、牛血、鸡肉、鸡肠、狗肉、鸡内金、高良姜、粳米、高粱、莲藕、黑豆、杏仁等。2、滋补脾胃。枸杞、白术煲汤。猴头菇、鲫鱼、花生、芋头、牛肚、决明子粥、猪肝等。3、平补脾胃。蔬菜瓜果,清淡饮食,可以平补脾胃,如豆角、黄瓜、芹菜、西红柿、酸土豆丝、酸白菜,芒果、木瓜、牛油果,炒薏苡仁、白扁豆、山药等都具有益脾胃的作用。4、焦香醒脾胃,食物焦香可以醒脾,增强食欲,补益脾胃,常见的如焦膜片、焦黄的锅巴、炒麦芽、焦山楂等。
[最佳答案] 补脾胃的食物有山药、红枣、山楂、小米等: 1、山药属于药食两用的植物,不仅可以补中益气,同时还能够健脾益胃、滋阴润燥,有脾胃虚弱的人可以在平时将山药煮成粥来吃,能够帮助滋补脾胃促进消化提高人体的免疫力。 2、红枣中的矿物质含量很高,适当吃红枣,能够补中益气、安中养脾,同时还可以促进人体的血液循环,提高脾胃功能。对于脾胃不好的人来说,可以经常将大枣煮入粥吃。 3、山楂具有消食化滞、行气散瘀的作用,吃山楂能够促进胃中消化酶的分泌,帮助胃内食物尽快排空,可以减轻脾胃负担,同时还具有健脾化湿的作用。 4、小米具有健脾和胃及保护胃黏膜的作用,并且维生素、蛋白质、碳水化合物含量丰富。出现肠胃系统疾病时将小米煮成粥喝,能够更快的被人体消化吸收并且促进疾病的康复。
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