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腰果 腰果的做法 步骤1 我考的时间长了 腰果的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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yao guo yao guo de zuo fa bu zhou 1 wo kao de shi jian chang le yao guo de peng ren ji qiao zuo cai hao chi dou you ji qiao , wo de mei dao cai dou you xiao miao zhao , da jia sou suo “ dou guo ” ke yi zhi jie zha kan wo de cai pu !
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做法:300克腰果加入破壁机里,先倒入一半的油,打一分钟再加入另一半的油,快速30秒即可,取出来密封保存一个月, 平时拿来抹面包、蘸蔬菜,拌在杂粮糊都特别的棒。 【菜松蜜汁腰果】 食材
腰果鸡丁 【材料】鸡胸肉1块,青椒和红椒各1个,蚝油和生抽各1茶匙,腰果和油和清水适量,盐4克,淀粉少许。 【做法】①将鸡胸肉洗净切丁。②用蚝油、盐和淀粉腌制。青椒和红椒分别洗净
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果实由膨大的肉质花托和着生在花托上的坚果组成。经常食用有强身健体、提高机体抗病能力、增加体重等作用
腰果是一种营养丰富的坚果，富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素和矿物质等营养成分。腰果不仅可以作为零食直接食用，还可以用来制作各种美食。下面将介绍几种腰果的做法，让你轻松享受
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1、腰果洗净备用，西芹洗净切段，枸杞用水浸泡 2、锅烧热倒入油，加入西芹翻炒 3、放入枸杞，添加适量盐继续翻炒 4、最后加入腰果翻炒至熟即可 腰果炒西芹做起来很简单，这种吃法可
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