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枸杞可以与很多的食材一起泡水喝,比如枸杞菊花茶,枸杞红枣茶,桑椹枸杞茶等。另外山楂枸杞茶,黄芪枸杞茶,红枣桂圆枸杞茶等等都是很不错的选择。要注意多样化的补充,这样才可以
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枸杞加红枣可以养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃,可以保肝、益发补血,对头晕耳鸣、视力减退、倦怠无力、脾胃虚弱、腹泻等有效。枸杞加蜂蜜可以滋补肝肾、益精明目、滋
gou qi jia hong zao ke yi yang gan ming mu 、 run fei zi yin 、 bu shen yi jing 、 jian pi yi wei , ke yi bao gan 、 yi fa bu xue , dui tou yun er ming 、 shi li jian tui 、 juan dai wu li 、 pi wei xu ruo 、 fu xie deng you xiao 。 gou qi jia feng mi ke yi zi bu gan shen 、 yi jing ming mu 、 zi . . .
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枸杞菊花、枸杞山楂和枸杞红枣泡水都非常适宜大众饮用,可以补肾还能护肝、消除眼疲劳,适宜上班族长期熬夜
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枸杞配蜂蜜、红枣等可以补肾壮阳。 枸杞蜂蜜能滋补肝肾、滋阴壮阳, 主要适用于气血两虚、肾虚的男性患者。枸杞、红枣具有滋阴润肺、补肾益精的功效,可用于治疗脾胃虚弱、腹泻
枸杞子和红枣、蜂蜜、莲子等食材泡水喝能补肾壮阳。其中,枸杞子和红枣泡水喝,不仅能增强补肾壮阳的功效
枸杞和桑葚、肉苁蓉、仙灵脾等中药泡水喝,可以达到补肾的效果。
1、桑葚
桑葚和枸杞都属于药食同源中药
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