小炒秋葵怎么做好吃视频教程,苦瓜怎么吃才能降血糖

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[最佳答案] 材料主料:秋葵250g、火腿100g、白菜梗50g; 辅料:食用油适量、精盐适量、老酒适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适量秋葵小炒1秋葵洗净去蒂,斜刀切片。2姜

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[ zui jia da an ] cai liao zhu liao : qiu kui 2 5 0 g 、 huo tui 1 0 0 g 、 bai cai geng 5 0 g ; fu liao : shi yong you shi liang 、 jing yan shi liang 、 lao jiu shi liang 、 sheng jiang shi liang 、 da suan shi liang 、 xiao cong shi liang qiu kui xiao chao 1 qiu kui xi jing qu di , xie dao qie pian 。 2 jiang . . .

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