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另外一个原因:是不是因为工作太辛苦了,每天休息时间不够,如果是这种情况,那就尽可能的饮食补充营养,提高自己的精力,同时买一些咖啡粉备着,在上班很困的时候冲泡一杯,提
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ling wai yi ge yuan yin : shi bu shi yin wei gong zuo tai xin ku le , mei tian xiu xi shi jian bu gou , ru guo shi zhe zhong qing kuang , na jiu jin ke neng de yin shi bu chong ying yang , ti gao zi ji de jing li , tong shi mai yi xie ka fei fen bei zhe , zai shang ban hen kun de shi hou chong pao yi bei , ti . . .
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不管工作有多繁忙,需定期喝水,有利于大脑健康。当身体处于缺水状态时,会让人们精神不集中或产生困意。可以通过定闹钟的方式提醒自己及时补充
如果实在很困的话,可以冲杯咖啡来喝,或者口含糖果之类的,这样的话,也能够有效缓解犯困的情况。注意事项 以上是小敏针对上班犯困该如何应付的一些经验和个人建议; 如果你
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上班很困,可能会影响工作和生活,容易在工作中出差错,必要的情况下,应适当的休息,精力充沛后再进行工作。 上述情况的出现有可能是夜间是睡眠时间过短,或者是睡眠质量下降
医生建议:你好,马来酸氯苯那敏片可引起嗜睡的不良反应。因此,服药后应该适当休息避免一些危险动作。希望能帮到你。上班的时候好困应该与亚健康有关,出现这种情况一般
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