摘要：所以饮食上应该尽量吃一些低热量,低胆固醇,低脂肪的和低盐的饮食。日常生活中可以多吃一些含铁和高钙的食物,比如韭菜,黄豆,菠菜,牛奶,山楂,西红柿,还有鱼虾类的海产品。忌吃......所以饮食上应该尽量吃一些低热量,低胆固醇,低脂肪的和低盐的饮食。日常生活中可以多吃一些含铁和高钙的食物,比如韭菜,黄豆,菠菜,牛奶,山楂,西红柿,还有鱼虾类的海产品。忌吃
吃香蕉、坚果、鱼类、豆类和绿叶蔬菜可以缓解手脚发麻。 1. 香蕉:富含钾元素,可以促进神经传导,维持正常的神经功能,缓解手脚发麻。 2. 坚果:富含维生素B、E和脂肪酸,有助于改
chi xiang jiao 、 jian guo 、 yu lei 、 dou lei he lv ye shu cai ke yi huan jie shou jiao fa ma 。 1 . xiang jiao : fu han jia yuan su , ke yi cu jin shen jing chuan dao , wei chi zheng chang de shen jing gong neng , huan jie shou jiao fa ma 。 2 . jian guo : fu han wei sheng su B 、 E he zhi fang suan , you zhu yu gai . . .
可以吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等,可以补充机体所需的营养。 2、颈椎病:颈椎部位出现退行性病变,或颈部过度劳损容易引起颈椎病,突出的颈椎会压迫神经容易导致
1、高蛋白:手脚麻木的人平时可以适量吃高蛋白的食物,比如鱼、虾、瘦肉、牛奶、蛋类,这些食物中的蛋白营养可以促进神经生长,改善手脚的神经功能。 2、高维生素B:如果因身体缺
1.清淡的食物:长期保持同一个坐姿,可能会导致局部血液流通受阻,从而引起腿部及脚部麻木。建议平时适量吃清淡的食物,如小米粥、牛奶、藕粉等,通常不会加重症状,还可补充营养。
手脚麻木的患者在饮食上要注意多服用富含高蛋白高钙的饮食,比如瘦肉、鱼肉、奶类、蛋制品。此外还要注意饮食清淡,少吃油腻,要多吃新鲜的蔬菜水果,尽量少吃高盐高脂的食物。
病情分析：手脚麻木大部分是血液循环不好或者是气血虚引起的，如果气血虚引起的，多吃一些有营养的食物，
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