摘要：秋葵、盐、黄油、辣椒粉、老冰糖 步骤 1.秋葵要选择嫩的，煎着吃，老了或者不新鲜效果都不好，咬不动。2.坐锅烧水，将洗净的秋葵焯水，轻焯，变色即可捞出过凉。3.过凉后的秋葵要吸......秋葵、盐、黄油、辣椒粉、老冰糖 步骤 1.秋葵要选择嫩的，煎着吃，老了或者不新鲜效果都不好，咬不动。2.坐锅烧水，将洗净的秋葵焯水，轻焯，变色即可捞出过凉。3.过凉后的秋葵要吸
秋葵、蒜、盐、老抽、生抽、醋、糖、食用油 综合评分7.8 ming47273211 秋葵炒肉(超下饭!) 秋葵、猪肉、青椒、红椒、姜、蒜、生抽、老抽、盐、油 综合评分7.5 博东东 秋葵的神仙吃法
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qiu kui 、 suan 、 yan 、 lao chou 、 sheng chou 、 cu 、 tang 、 shi yong you zong he ping fen 7 . 8 m i n g 4 7 2 7 3 2 1 1 qiu kui chao rou ( chao xia fan ! ) qiu kui 、 zhu rou 、 qing jiao 、 hong jiao 、 jiang 、 suan 、 sheng chou 、 lao chou 、 yan 、 you zong he ping fen 7 . 5 bo dong dong qiu kui de shen xian chi fa
1.把秋葵的根部处理掉; 2.锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出; 3.淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。 8.莲藕秋葵 材料:莲藕2根(九孔)、秋葵2根、胡萝卜
3、待鸡蛋皮温度微热后，放入秋葵，卷上蛋卷，用刀切成两厘米左右的段，摆盘，淋上生抽或其它酱汁，即可开吃。六、秋葵炒虾仁 准备材料：秋葵、虾仁、胡萝卜 具体做法：1、虾仁去除
1、秋葵切小段,沸水中焯1分钟捞出备用。2、热锅凉油下入蒜蓉和葱花炒香,放入肉末,彩椒粒和秋葵丁,加入适量盐,糖和生抽。3、倒入米饭,翻炒均匀。秋葵产生的粘液非常有营养,拌匀米饭
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1：清洗秋葵，对于我来说秋葵有点难清洗，总爱扎手，所以我会先用盐浸泡五分钟，然后捞出来继续清洗几次！2：清洗好的秋葵切掉头部（你会发现有很漂亮的五角星状），锅中水烧开后加
所需材料秋葵切圈,口蘑切片,葱切葱花一锅冷水放入昆布,煮至昆布上布满小气泡立刻捞出将木鱼花放在漏筛里,入锅煮半分钟捞出,高汤完成口蘑片入高汤嫩豆腐在手上切小块,入锅豆腐入锅半
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