摘要：李阿姨是一位有着10年糖龄的糖尿病患者。多年来，她的血糖都控制得很好，可最近，李阿姨的血糖总居高不下。原来这段时间她常失眠，每晚睡眠时间平均不足5小时。在我科室经过一段时间中医药调理，她的睡眠质量得到改善，血糖也平稳了。糖尿病与失眠相互影响，甚至互为因果，形成恶性后面会介绍。
...李阿姨是一位有着10年糖龄的糖尿病患者。多年来，她的血糖都控制得很好，可最近，李阿姨的血糖总居高不下。原来这段时间她常失眠，每晚睡眠时间平均不足5小时。在我科室经过一段时间中医药调理，她的睡眠质量得到改善，血糖也平稳了。糖尿病与失眠相互影响，甚至互为因果，形成恶性后面会介绍。
低血糖的感觉太难受了，但更难受的是，不分场合的犯病，说晕就晕，旁边人都吓傻了。让我们一起来看看，低血糖人群的尴尬瞬间吧！ 过度减肥不可取，身体健康最重要！ 哈哈哈，馋丫头，都病了还惦记着烤地瓜。 班干部被吓坏了吧？轻轻碰一下就倒了。 重点保护对象。 短暂的低血糖后面会介绍。
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di xue tang de gan jiao tai nan shou le ， dan geng nan shou de shi ， bu fen chang he de fan bing ， shuo yun jiu yun ， pang bian ren dou xia sha le 。 rang wo men yi qi lai kan kan ， di xue tang ren qun de gan ga shun jian ba ！ guo du jian fei bu ke qu ， shen ti jian kang zui zhong yao ！ ha ha ha ， chan ya tou ， dou bing le hai dian ji zhe kao di gua 。 ban gan bu bei xia huai le ba ？ qing qing peng yi xia jiu dao le 。 zhong dian bao hu dui xiang 。 duan zan de di xue tang hou mian hui jie shao 。
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我叫李明，今年五十有余，一直以来都觉得自己身体还算硬朗。但就在去年的一次体检中，医生告诉我，我的血糖有些偏高，需要格外注意饮食。我当时并没有太在意，心想血糖高点就高点吧，又不会怎么样。随着时间的推移，我开始感到身体有些不对劲。常常感到口渴，而且去厕所的次数也明显后面会介绍。
测血糖时，哪根手指最佳？选第1滴血还是第2滴血？今天，我们就来聊聊这个看似简单，却让很多糖友纠结的问题。1哪根手指最适合？所有手指当中，无名指末端的血液更为丰富，建议首选。因为，手掌上的毛细血管有两个分支，其中一个在无名指末端，容易取得足够的血液样本。如果测血糖比较等会说。
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得了糖尿病，大家最先想到的就是赶紧服药控制，其实如果血糖是刚刚开始升高，我们可以通过一些简单而有效的生活方式进行调整，以实现不花钱控糖的目的。掌握4个生活技巧，让你的血糖水平平稳如常1. 建立规律的运动习惯运动是控制血糖的自然而有效的方法。通过长期规律有效的运动后面会介绍。
医生却告诉他血糖严重超标。医生解释说，张三的这种情况很典型，超标的血糖不仅会引起体重下降，还会导致多饮、多尿等症状，这些都是糖尿病的前兆。如果不及时控制，糖尿病、心血管疾病、和视网膜病变等并发症都会找上门来。医生提到了一个病例，他因为工作压力大，睡眠质量极差，等我继续说。
“苦夏”其实就是我们平日里所说的三伏天，苦夏一般会维持四十天，在这个阶段温度很高，湿度又大，对于糖尿病患者来讲，这几十天非常难熬，如果没有注意好，便会导致血糖水平的升高。不过，若是生活中忍住对病情不利的几件事，糖尿病人便能安然无恙的度过夏天，那么到了夏季后，糖尿病等会说。
你说啥？白菜也能让血糖升高？”李大强，一位热爱园艺的中学历史老师，面对着他家冬季囤积如山的大白菜，心里五味杂陈。他是个糖尿病患者，最近在一个不那么靠谱的网站上读到，白菜会导致血糖升高，这让他深感疑惑。在前往医院的路上，李大强的脑子里全是关于白菜和血糖的问题。医生好了吧！
我于1975年2月患上糖尿病，至今已经49年了。现在我的血糖、血压、血脂以及糖化血红蛋白等各项指标均保持正常，头脑清晰，思维敏捷，手脚灵活，身体健康且充满活力。在长期与糖尿病的斗争中，我发现：每天做好下面6件事，能帮你保证一天的血糖平稳。01按时吃饭“民以食为天”，糖尿病等会说。
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