摘要：海报新闻记者孙淼济南报道从公社卫生所的基层中医到第三届国医大师，五十余载，医路漫漫，从事中医临床以来，李佃贵诊治患者逾10万人次，保留病案已有3万多份。临床实践中，李佃贵发现，在来自全国各地的众多患者，甚至慕名而来的海外患者中，脾胃病是一个最常见的、多发的疾病之一还有呢？
...海报新闻记者孙淼济南报道从公社卫生所的基层中医到第三届国医大师，五十余载，医路漫漫，从事中医临床以来，李佃贵诊治患者逾10万人次，保留病案已有3万多份。临床实践中，李佃贵发现，在来自全国各地的众多患者，甚至慕名而来的海外患者中，脾胃病是一个最常见的、多发的疾病之一还有呢？
夏日炎炎，天气闷热，气候也十分潮湿。许多人更愿意选择空调房或喝冷饮来降温，但这也给脾胃带来不小的压力。很容易出现脾胃虚弱、食欲不振、疲惫无力，甚至是湿气加重、反酸腹胀等情况。By 豆果美食达人安琪美食家今天，豆果美食达人@ 蜜桃厨房教大家做芡实糕。芡实能祛湿健后面会介绍。
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养肝护眼润脾胃，让你老少都精神。一、胡萝卜，这颗平凡的根茎蔬菜，却蕴藏着丰富的营养宝藏。它不仅是维生素A的重要来源，还有助于保护视力，维护眼睛健康。其鲜艳的橙色更是富含抗氧化剂的象征，为我们的身体注入活力与防护。胡萝卜，作为一种营养密集型的蔬菜，其内在价值不可小是什么。
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夏天到了多吃性寒食物有利解暑除烦、清热泻火但脾胃虚弱的人可不宜多吃！ 如何判断自己是否脾胃虚弱？ 吃什么健脾养胃？ 01 脾胃虚弱的人从脸就能看出来01 嘴唇脾胃好的人大多嘴唇红润、干湿适度，而脾胃不好的人往往嘴唇发白、容易干燥爆皮、裂口子。此外，口臭、牙龈肿痛等说完了。
二陈丸是经典中药配方，由陈皮、半夏、茯苓和甘草组成，可调理脾胃、燥湿化痰，适用于痰湿体质者。长期服用可改善体质，增强免疫力，提升代谢能力，缓解疲劳，预防慢性疾病，对个人健康和社会医疗负担有益。在中国的传统中医文化中，有一句老话叫做“草木皆药”。意思是说，任何一种植说完了。
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人们常说脾胃不分家，而在中医看来，脾胃更是密不可分的一个整体。在中医体系中，有很多医家都在脾胃病症的治疗方面，有突出“战绩”，比如金元名医李东垣，就是大家公认的“脾胃派”代表，不过，今天要跟大家分享的这一调理脾胃的经典方剂，却是出自医圣张仲景之手，它就是“橘皮竹茹还有呢？
夏天湿气重，易心烦易怒、失眠多梦、食欲不振。建议常吃芡实、陈皮、燕麦和小米四种食物，帮助去湿气、补气血。芡实可祛湿健脾，陈皮可理气健脾，燕麦利脾胃健康，小米可补损虚、开肠胃。众所周知，一年之中属夏天的温度最高，而且夏天的湿度也很大，这个时候的人，很容易出现心烦易是什么。
随着初夏的到来，气温逐渐升高，空气中的湿度也在增加。这时节，人体容易出现湿气过重、火气上升、脾胃虚弱等问题。针对这些问题，我们需要在饮食上进行调整，以达到祛湿、泻火、通便、健脾胃的效果。 而在众多初夏养生食材中，有一种野菜被誉为“全身是宝”，但却被很多人当草是什么。
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对脾胃有所损伤引发消化系统问题，如胃炎、胃溃疡、消化不良、腹泻等，对本身有阴虚燥热、津液不足的人来说，更应少吃或不吃烧烤食物。此外，烧烤过程中产生的烟雾和焦糊物质中含有害物质“苯并芘”等，长期摄入可能对人体健康造成潜在危害。而食物中蛋白质炭化变性以及各种化好了吧！
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