摘要：鸡蛋 辣椒 黄秋葵,油盐 收藏人数 67 花生要去皮8 黄秋葵炒白桃 黄秋葵,白桃 收藏人数 96 糖醋了个里脊 白灼黄秋葵 黄秋葵 4.8分 SusanTing 烤黄秋葵 油,盐 收藏人数 75 H1110 蒸黄秋葵 黄秋葵,醋,......鸡蛋 辣椒 黄秋葵,油盐 收藏人数 67 花生要去皮8 黄秋葵炒白桃 黄秋葵,白桃 收藏人数 96 糖醋了个里脊 白灼黄秋葵 黄秋葵 4.8分 SusanTing 烤黄秋葵 油,盐 收藏人数 75 H1110 蒸黄秋葵 黄秋葵,醋,
1、先将秋葵洗净去蒂，将烧开的水加入几滴植物油，再放入小半勺盐，然后将秋葵倒入锅中等待一两分钟捞出装盘。2、备好蒜蓉和适量的酱油、白糖、盐加入少量的清水搅拌均匀。热锅倒入
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1 、 xian jiang qiu kui xi jing qu di ， jiang shao kai de shui jia ru ji di zhi wu you ， zai fang ru xiao ban shao yan ， ran hou jiang qiu kui dao ru guo zhong deng dai yi liang fen zhong lao chu zhuang pan 。 2 、 bei hao suan rong he shi liang de jiang you 、 bai tang 、 yan jia ru shao liang de qing shui jiao ban jun yun 。 re guo dao ru . . .
1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出; 2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段; 3. 大葱洗净切花备用; 4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。 3.黄秋葵炒番茄 材料:黄秋葵6根、
第二步,把秋葵带蒂放入水盆中,再撒上面粉,倒入半盆水,用面粉水将秋葵表面搓洗一下,可以将表面的绒毛洗干净,上面的脏东西也冲洗下来; 第三步,洗净后的秋葵捞出来沥干水分,再用刀将蒂
1:秋葵洗净,放入开水中,加适量食用油煮熟盛出,过一遍凉水,颜色更加翠绿,然后切段待用; 2:鸡蛋打散炒熟盛出待用,另起油锅爆香葱花,放入切段的秋葵快速翻炒,放入鸡蛋翻炒均匀; 3:放入一勺生抽,适量
方法/步骤 1 黄秋葵洗好，切去头尾 2 斜切片备用 3 肉片切好加入酱油淀粉拌匀 4 锅烧热 加入适量油 倒入肉片 5 翻炒 6 倒入秋葵翻炒 7 加入适量水和食盐 8 翻炒好了即可 9 盛盘开吃~
第1步、水中放点盐，秋葵适量，开锅绰一滚儿捞凉水中备用。第2步、捞出摆盘。第3步、葱姜蒜末适量，小米椒一个切碎备用。第4步、适量花生油烧热。第5步、干红椒两个炸出香味儿。(别
‼️从此爱上秋葵‼️白灼秋葵 评分8.11823 人做过 秋葵的神仙吃法 评分8.9112 人做过 低脂低卡,好吃不胖的秋葵炒鸡蛋,巨好吃 评分7.8501 人做过 脆嫩多汁 滑润不腻的凉拌秋葵 评分8.318 人做
做法步骤: 第1步、上材料图,秋葵入水洗净,咸蛋黄我用了三个,实际的用量看秋葵的多少。 第2步、秋葵切丁,像小星星一样很可爱。咸蛋去壳捣碎。 第3步、热油,爆香葱姜蒜 第4步、下咸蛋
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