摘要：首先在低位持球后,背对防守人并保持低重心,佯装一侧运球进攻。 然后突然往反方向转身跳投。 通常情况下,你转身的方向都是你投篮手一侧。 比如一个右手球员,他首先会佯装往篮筐左侧进......∩０∩
首先在低位持球后,背对防守人并保持低重心,佯装一侧运球进攻。 然后突然往反方向转身跳投。 通常情况下,你转身的方向都是你投篮手一侧。 比如一个右手球员,他首先会佯装往篮筐左侧进
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行进中接球不管是上篮还是投篮都可以符合三步规则，如果接球后明显停球不运球移动中轴脚即可判定走步违例。
xing jin zhong jie qiu bu guan shi shang lan hai shi tou lan dou ke yi fu he san bu gui ze ， ru guo jie qiu hou ming xian ting qiu bu yun qiu yi dong zhong zhou jiao ji ke pan ding zou bu wei li 。
三种转身投篮技巧。你喜欢哪一种呀!转身投篮技巧拳击那点事 2021.04.13 00:00 分享到 热门视频 02:20 泥炭RunFree Lite2气传导耳机,佩戴无压迫感,运动更 03:08 最高性价比!纯电
——传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地，但跳起中枢脚后在球出手之前任一脚不得落回地面。•停止时哪只脚都不是中枢脚：——开始运球，在球
00:07老婆出差不在家,只能请小姨子帮忙,这下真的要哭了! 00:09带女儿来看望下我爷爷,女儿的做法,让我挺意外的! 00:14蓝色中国选手最后一拳KO对方,补一脚不小心把裁判踢晕了 00:14每
了解悬挂运球本质后,我们就能清晰透彻的理解哈登的动作原理。面对严防紧逼的关键投篮,往往一个简单的后撤步无法彻底摆脱防守。此时我们需要在后撤步前衔接变向动作,让后撤的效果「
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反向转身 Turn and lay up 转身上篮 而转身脚步的精髓在于轴心脚的选择,不同轴心脚的选择,会让我们的投篮空间大不相同,而有时错误选择,便会出现自己缩小自身进攻空间的尴尬场景。
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这应不算是走步,如果你经常看NBA的话,你就会发现有许多人是这样的,就是接到球后有一个跳步,比如麦迪~
因为经过了无数次的训练,不管哪个方向和角度都可以应对,所以对训练了的人来说是轻松的投篮,比如科比。 2身上始终保持正确的投篮姿势。 3为了面对各种情况,转身之后可以加一些动作,
经典原地转身投篮尝试失败声明:个人原创,仅供参考JR史密斯的篮球 湖南 0 打开网易新闻 体验效果更佳广州郊野藏电动车“坟场”拆解肢离破碎,值钱电池被取走 触视角 677跟贴 打
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