摘要：網頁2024年2月1日 · 二十四節氣‧立春｜中醫春天飲食原則在於疏肝、養肝 推介2款健脾養生食譜. 最近天氣回暖不少，而且天氣潮濕，因為已經是立春，代表春天來了，也是廿四節氣中的第一個，象徵新一年的開始。. 古時以農立國，立春也是一個耕種重要的節氣，農民 ......網頁2024年2月1日 · 二十四節氣‧立春｜中醫春天飲食原則在於疏肝、養肝 推介2款健脾養生食譜. 最近天氣回暖不少，而且天氣潮濕，因為已經是立春，代表春天來了，也是廿四節氣中的第一個，象徵新一年的開始。. 古時以農立國，立春也是一個耕種重要的節氣，農民
網頁2024年3月18日 · 推介9款健脾祛濕湯水 改善濕疹/腸胃/水腫/頭痛 如何改善濕重？梁尹倩醫師提醒，此時不應進行滋陰或進補，而是適量飲用健脾祛濕湯，以紓緩濕重帶來的大小毛病；同時也要注重強肺，有助提升身體正氣，避免染病。
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網 頁 2 0 2 4 nian 3 yue 1 8 ri · tui jie 9 kuan jian pi qu 濕 湯 shui gai shan 濕 zhen / 腸 wei / shui 腫 / 頭 tong ru he gai shan 濕 zhong ？ liang yin qian 醫 師 ti xing ， ci 時 bu 應 進 xing zi 陰 huo 進 補 ， er shi 適 liang 飲 yong jian pi qu 濕 湯 ， yi 紓 緩 濕 zhong 帶 來 de da xiao mao bing ； tong 時 ye yao zhu zhong 強 fei ， you zhu ti sheng shen 體 zheng 氣 ， bi mian ran bing 。
網頁2019年8月24日 · 健脾非一定要吃藥，健脾不只是中藥的專利功效，吃用日常天然食物也具有健脾功效。在《本草綱目》上的記載，白飯意即「粳米」也有「益氣、和胃、補中、壯筋骨、益腸胃、通血脈、和五臟、好顏色」的效果，甚至較「健脾」多出更多功效。
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網頁撰文：尹嘉蔚. 出版： 2021-04-18 21:04 更新：2021-04-20 11:07. 39. 健脾食物，健脾湯水，健脾去濕，中醫上常說健脾的重要，脾好；氣好；不易感到疲乏，補腎、健肝及潤肺之外，脾臟健康是治本百病之本。. 中醫理論上認為脾臟是消化的中心，是消化功能重要的器官
網頁故此健脾往往細分為多種方法，例如有健脾和胃（開胃）、健脾益氣（補氣）、健脾利水（除濕）、健脾疏肝（理氣）等，實際上其功效應都是倒過來的，即是：透過和胃以健脾，透過益氣以健脾，透過利水以健脾，透過疏肝以健脾等四大類。
網頁健脾，補法之一。亦稱補脾、益脾。治療脾虛、運化功能減弱的方法。用於面色萎黃、疲倦乏力、少氣懶言、食欲不振、食後腹脹、大便 溏薄，舌淡苔白，脈緩弱等脾氣虛弱證候。常用藥如党參、蓮子、白朮、茯苓、山藥、薏苡仁等。方如參苓白朮散。 概述
網頁2015-06-25 09:24:30 聯合新聞網 ／ 天下雜誌. 報系資料照. 【文／摘自天下雜誌出版《整腸健胃：中西醫聯手顧腸胃》，作者張靜慧、謝曉雲】. 1、薑 健脾利濕好食物. 日常飲食可適量吃一點薑來護脾胃，尤其烹煮瓜類、海鮮等寒涼食物時，放一些薑除了去腥，還能
網頁什麼是健脾？. 【醫博知源 · 李博士《信報》專欄】. 「健脾」是中醫的術語，實際上等同於「補脾」，是指恢復脾的健運、健康的意思，是一種治療方法。. 其實「健脾」是一大類方法的統稱，其中包括了多種方法在內。. 胃是負責消化食物的地方，傳統術語叫
網頁撰文：尹嘉蔚. 出版： 2021-04-19 19:07 更新：2021-04-19 19:07. 中醫經常強調健脾的重要性，當陽氣不足，氣血會不順，臟腑缺乏滋養。. 《黃帝內經素問》記載：「諸濕腫滿，皆屬於脾」，脾虛生濕，去濕的治本之法是「健脾」，若脾胃功能差，體內濕氣排不出，會
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網頁2016年10月4日 · 十個脾，九個虛。. 「脾虛」為何物？. 日常飲食中如何「健脾」？. 脾臟位於腹部的左上方，在橫隔膜之下和胃的後面。. 中醫所說的「脾」並不單指脾臟，通常是指我們的消化系統，所以我們常常聽到「脾胃」， 脾胃就如工廠裏面「生產與加工」和「收藏與
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