摘要：1、当归:当归味甘、辛,性温,善补血活血、调经止痛,为补血佳品,和羊肉一起炖可缓解血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调等症; 2、党参:党参味甘、性平,能够健脾益肺、益血生津,和羊肉......1、当归:当归味甘、辛,性温,善补血活血、调经止痛,为补血佳品,和羊肉一起炖可缓解血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调等症; 2、党参:党参味甘、性平,能够健脾益肺、益血生津,和羊肉
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1、当归生姜羊肉汤:当归味甘,性温,有补血的功效;生姜味辛、性温,能暖胃散寒;而羊肉味甘,性热,有益气补虚的作用。在炖羊肉时,加入适量的生姜和当归,既有补益气血的作用,也有温
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1 、 dang gui sheng jiang yang rou tang : dang gui wei gan , xing wen , you bu xue de gong xiao ; sheng jiang wei xin 、 xing wen , neng nuan wei san han ; er yang rou wei gan , xing re , you yi qi bu xu de zuo yong 。 zai dun yang rou shi , jia ru shi liang de sheng jiang he dang gui , ji you bu yi qi xue de zuo yong , ye you wen . . .
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（扩写：将羊肉、马蹄、冬菇等食材转小火慢慢炖煮，可以使汤汁更加浓郁，味道更加鲜美。根据个人口味适量加入盐进行调味，即可品尝到一碗美味又滋补的马蹄羊肉汤了。）推荐食谱：
一般情况下,羊肉与萝卜、山药、豆腐等食物一起炖比较有营养,但是还要控制好食用量。 1、萝卜 羊肉里面含有大量的蛋白质、氨基酸等营养成分,而萝卜里面含有比较多的膳食纤维、
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一般羊肉炖大枣、黄芪、当归、枸杞、党参等好吃又补气补血,但是一次性不要吃得过多,以免引起胃肠不适,若出现不适症状应该立即就医。1、大枣:大枣能补气养血,羊肉和大枣一起炖
这道羊肉炖胡萝卜非常美味，不仅补气补血，还具有养颜的功效。羊肉与山药的双重滋补配对，护肤养颜效果更佳 除了以上的搭配，羊肉还可以与山药搭配食用，进一步增强养颜的效果。羊肉
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。 羊肉在《本草纲目》中,是被称为“补元阳益血气”的上佳补品。 秋冬季节,吃羊肉可驱散寒冷、温
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