摘要：失眠是让人很头疼的问题，在中医里也有许多的原因。像脾不和则卧不安，或者你没吃好，消化也不太好，也会整夜睡不着。还有一种是心肾不交导致的失眠，心和肾不通联了，也叫做上热下寒。正常的人体情况下，是寒热交融的，阴阳是处于平衡的，上热下寒一般体现在我们的上焦有郁热。是寒后面会介绍。
...失眠是让人很头疼的问题，在中医里也有许多的原因。像脾不和则卧不安，或者你没吃好，消化也不太好，也会整夜睡不着。还有一种是心肾不交导致的失眠，心和肾不通联了，也叫做上热下寒。正常的人体情况下，是寒热交融的，阴阳是处于平衡的，上热下寒一般体现在我们的上焦有郁热。是寒后面会介绍。
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就很容易出现中医常说的“心肾不交”现象，在此情况下，就自然难以入睡。而对于因心肾不交所引起的失眠病症，在中医里其实就有一个药方可以“对付”，它便是大名鼎鼎的“交泰丸”。关于这一方剂的来源，在很多医书中都认为其来自韩天爵的《韩氏医通》但在原文中只是提到了其中后面会介绍。
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jiu hen rong yi chu xian zhong yi chang shuo de “ xin shen bu jiao ” xian xiang ， zai ci qing kuang xia ， jiu zi ran nan yi ru shui 。 er dui yu yin xin shen bu jiao suo yin qi de shi mian bing zheng ， zai zhong yi li qi shi jiu you yi ge yao fang ke yi “ dui fu ” ， ta bian shi da ming ding ding de “ jiao tai wan ” 。 guan yu zhe yi fang ji de lai yuan ， zai hen duo yi shu zhong dou ren wei qi lai zi han tian jue de 《 han shi yi tong 》 dan zai yuan wen zhong zhi shi ti dao le qi zhong hou mian hui jie shao 。
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智通财经APP讯，佐力药业(300181.SZ)公告，公司于近日获悉，经国家药品监督管理局组织论证和审核，公司独家品种灵莲花颗粒由处方药转换为非处方药；其功能主治：养阴安神，交通心肾。用于围绝经期综合征属心肾不交者，症见烘热汗出、失眠、心烦不宁、心悸、多梦易惊、头晕耳鸣、腰后面会介绍。
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天气一热，这睡不着、入睡慢、容易醒的人是越来越多了。不过，大家也别急着找网上的偏方特效药，不如先试试这几个居家就能做的调理妙招，或许可以帮到你。经常失眠不妨试试这3个小妙招从中医角度讲，发生睡眠紊乱的原因多是“心肾不交”。心五行属火、属阳，肾五行属水、属阴。..
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