摘要：做法 1：清洗秋葵，对于我来说秋葵有点难清洗，总爱扎手，所以我会先用盐浸泡五分钟，然后捞出来继续清洗几次！2：清洗好的秋葵切掉头部（你会发现有很漂亮的五角星状），锅中水烧开......∪﹏∪
做法 1：清洗秋葵，对于我来说秋葵有点难清洗，总爱扎手，所以我会先用盐浸泡五分钟，然后捞出来继续清洗几次！2：清洗好的秋葵切掉头部（你会发现有很漂亮的五角星状），锅中水烧开
秋葵开水煮一下七成熟,待用蛋加点面粉蛋加一点面粉在摊开8成熟待用合在一起,炒一分钟出锅即可秋葵炒肉片 用料 秋葵;肉片;大蒜1瓣;酱油;糖;盐;料酒;油 做法 秋葵洗干净去蒂对切备用
qiu kui kai shui zhu yi xia qi cheng shu , dai yong dan jia dian mian fen dan jia yi dian mian fen zai tan kai 8 cheng shu dai yong he zai yi qi , chao yi fen zhong chu guo ji ke qiu kui chao rou pian yong liao qiu kui ; rou pian ; da suan 1 ban ; jiang you ; tang ; yan ; liao jiu ; you zuo fa qiu kui xi gan jing qu di dui qie bei yong . . .
做法:1.将秋葵洗净,擦干水分。 2.黄秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物油,均匀的刷在每一根秋葵的表面。 3.在秋葵上均匀的撒上少许盐,撒完一面后再将另一面也撒上。 4.将烤盘放入预热好上
秋葵撒盐，搓一搓，放水里泡上十分钟直接用泡的水将秋葵煮，水开就可以关火。捞出沥水，改刀成小块。调酱汁！！！重点！！！蒜泥和酱油耗油记得搅拌后十分钟再下锅，更加美味。锅中
1 秋葵洗净去头去尾，上锅蒸熟，取出。2 撒蒜末，浇一勺热油，淋上白灼汁即可，清清爽爽，家常菜。小炒秋葵 所需食材：秋葵，洋葱，盐，鸡精，生抽，蚝油，十三香 美味做法 1 秋葵
秋葵的10款可口做法，入口清爽开胃下饭，天热了来一盘简单又健康 一、秋葵炒香干 用料：秋葵、香干、干辣椒、蒜、盐、胡椒、白醋 做法：1、秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣
1,秋葵头尾,切成段,蘑菇开半。 2,将油放入火锅中,再加入生姜和大蒜,半焦后,倒入秋葵和香菇,放几次放入盐,搅拌均匀,放入玉米粒(玉米粉,鸡肉,白色)辣椒面)。美国番茄秋葵汤 做法1,新
1、秋葵洗净,小米椒切圈,嫩姜去皮切丝 2、锅中烧水,水开后滴入几滴油,放适量盐 3、放入秋葵,焯水2分钟 4、焯好水的秋葵切成小段,小米辣洗净切成圈 5、秋葵放盘子中,放上辣椒和姜丝
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