摘要：也可以焯水后直接沾(辣根和酱油)一起吃,最原始的味道、不过我的凉拌法保证大家试后爱上秋葵秋葵蒸蛋(简单营养快手) 用料 秋葵两根;鸡蛋两个;温水半碗;生抽适量 做法 准备好材料鸡蛋......也可以焯水后直接沾(辣根和酱油)一起吃,最原始的味道、不过我的凉拌法保证大家试后爱上秋葵秋葵蒸蛋(简单营养快手) 用料 秋葵两根;鸡蛋两个;温水半碗;生抽适量 做法 准备好材料鸡蛋
食材全家福~(我这里新鲜虾仁不available,只好用了冰冻的)秋葵洗净,焯水(沸水中煮30秒左右)立即捞出,凉水冲洗,沥干水分去蒂,切1厘米厚度炒锅中火,加入少量橄榄油(秋葵不吸油,所以不
shi cai quan jia fu ~ ( wo zhe li xin xian xia ren bu a v a i l a b l e , zhi hao yong le bing dong de ) qiu kui xi jing , chao shui ( fei shui zhong zhu 3 0 miao zuo you ) li ji lao chu , liang shui chong xi , li gan shui fen qu di , qie 1 li mi hou du chao guo zhong huo , jia ru shao liang gan lan you ( qiu kui bu xi you , suo yi bu . . .
∩▽∩
具体做法如下：首先将秋葵切段，鸡蛋打散，再起锅加清水煮沸，将秋葵焯水30秒，倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟，加葱花和蒜片，翻炒均匀，再倒入秋葵，加盐，翻炒均匀即可！NO.3 凉
做法 秋葵用盐轻轻搓洗，煮1-2分钟，捞出在冷水中浸泡一段，将所有调料均匀搅拌，把切好的大蒜粒放在最上面，食用油烧热喷香，把米的辣切成小粒最后可以均匀搅拌！煮后也可以直接
1.秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。 2.酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在秋葵上。 3.撒上一把柴鱼片,拌匀即可
一、秋葵炒香干 用料：秋葵、香干、干辣椒、蒜、盐、胡椒、白醋 做法：1、秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒剪成丝，蒜切片；2、锅里放油，炒香辣椒段蒜片；3、倒入秋葵和
1 木耳泡发洗净，秋葵洗净，下锅炒熟，焯熟捞出控干水分切成小段放入碗中。2 加蒜末，小米辣，加盐，鸡精，生抽，白糖，醋，香油，辣油各一勺调味，拌匀即可，家常清爽凉拌小菜。秋
做法：1、先将秋葵洗净去蒂，将烧开的水加入几滴植物油，再放入小半勺盐，然后将秋葵倒入锅中等待一两分钟捞出装盘。2、备好蒜蓉和适量的酱油、白糖、盐加入少量的清水搅拌均匀。热
发表评论