摘要： [最佳答案] 有“吃核桃补脑”这种说法,可能是因为“以形补形”——核桃仁的形状像人大脑。但是在现代营养学上是没有“以形补形”这种说法的,“吃核桃补脑”不准确。 在坚果里面核桃的营养价值是比较高的。它的多不饱和脂肪酸含量比较高,对大脑的发育有一定的好处。另外,作为植物来说... ...≥▂≤
[最佳答案] 有“吃核桃补脑”这种说法,可能是因为“以形补形”——核桃仁的形状像人大脑。但是在现代营养学上是没有“以形补形”这种说法的,“吃核桃补脑”不准确。 在坚果里面核桃的营养价值是比较高的。它的多不饱和脂肪酸含量比较高,对大脑的发育有一定的好处。另外,作为植物来说
[最佳答案] 核桃补脑不是因为它长得三分像，而是因为它包含不饱和脂肪酸、褪黑素、维生素E和类黄酮，具有抗氧化、抗炎特性，帮助大脑免受氧化损伤。 核桃能改善记忆能力，提滚如局高心血管 健康 和情绪水平。 随着年龄的增长，以阿尔茨海默症为主的认知症发生率逐渐上升。目前我国65岁老年人患 阿尔茨海默症 概率为65.5%。65岁以上的老年人，随年龄每增长5岁， 阿尔茨海默症 的患病率翻一番，85岁以上的老年人中有一半以上的人有 阿尔茨海默症 。 传统 养生 知识讲究以形补形，长得像大脑的核桃自然被很多人认为是补脑好物。事实是否
[ zui jia da an ] he tao bu nao bu shi yin wei ta chang de san fen xiang ， er shi yin wei ta bao han bu bao he zhi fang suan 、 tui hei su 、 wei sheng su E he lei huang tong ， ju you kang yang hua 、 kang yan te xing ， bang zhu da nao mian shou yang hua sun shang 。 he tao neng gai shan ji yi neng li ， ti gun ru ju gao xin xue guan jian kang he qing xu shui ping 。 sui zhe nian ling de zeng chang ， yi e er ci hai mo zheng wei zhu de ren zhi zheng fa sheng lv zhu jian shang sheng 。 mu qian wo guo 6 5 sui lao nian ren huan e er ci hai mo zheng gai lv wei 6 5 . 5 % 。 6 5 sui yi shang de lao nian ren ， sui nian ling mei zeng chang 5 sui ， e er ci hai mo zheng de huan bing lv fan yi fan ， 8 5 sui yi shang de lao nian ren zhong you yi ban yi shang de ren you e er ci hai mo zheng 。 chuan tong yang sheng zhi shi jiang jiu yi xing bu xing ， chang de xiang da nao de he tao zi ran bei hen duo ren ren wei shi bu nao hao wu 。 shi shi shi fou
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核桃虽然确实具有补脑的功能,但是不能急功近利,而需要长时间的坚持食用。因为核桃补脑是个代谢过程。食物中的不饱和脂肪酸被吸收之后,运输
2.你觉得核桃有营养吗?(此问必选) 富含营养,益处多多。 没营养,都是以讹传讹。 3.你觉得吃核桃能补脑吗?(此问必选) 能,吃了以后会变聪明。 不能,都是胡说八道。 不知道,求
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