摘要：網頁平均男性成年人体重130斤，即：65kg，那么最佳枸杞是65kg*100mg/kg=6500mg，大家通常买到的枸杞是280粒/50g，可以算出来65mg的枸杞大约是36粒。 这个数字与关于提高免 …...網頁平均男性成年人体重130斤，即：65kg，那么最佳枸杞是65kg*100mg/kg=6500mg，大家通常买到的枸杞是280粒/50g，可以算出来65mg的枸杞大约是36粒。 这个数字与关于提高免 …
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網頁2017/12/12 14:49. 字體放大. 枸杞常被國人拿來入菜或製作點心，甚至有人把它當零嘴吃。 《中藥臨床應用》中記載，枸杞性平偏溫、味甘，可滋腎 …
網頁延緩衰老. 枸杞多醣是抗氧化劑的一種，能夠有效地清除體內過多的自由基，降低細胞活性，發揮抗衰老的作用。 枸杞功效7. 促進睡眠.如果您的脂肪肝是因肥胖或不健康的飲食習慣而引起，醫師可能還會建議您多運 …有年紀的人需要補鈣，51~70歲的男性，每天建議補充1,000毫克的鈣，51~70歲 …提到照顧眼睛，不少人應該都聽過長輩或親友說，多吃胡蘿蔔可以顧眼睛、幫助維 …菊花的功效原理 關於菊花的藥用功效，目前還沒有足夠的研究可以支持與證明。如 …5種對眼睛好的食物：保護眼睛的關鍵 護眼食物1. 維生素A 維生素A在視覺的形成 …
網頁2019年1月24日 · 枸杞溫熱身體的效果很強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，此外，患有 高血壓 、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類，導致面泛紅光的人也 …
網頁枸杞在中医药里的作用：滋补肝肾，对肝肾阴虚体质的人有好处，例如肝肾阴虚引起的头晕目眩 耳鸣 乏力 男子遗精、腰膝酸软 等有帮助作用。 但是要特别注意的是：枸杞是 滋肾阴 的一味中药，既可以入药，也可以作为调 …
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網頁2023年1月10日 · 以下逐一說明～枸杞子對人體有相當多好處與功效，養生、食補等情況都經常使用到枸杞子，適量吃更對身體有益處。 枸杞好處 1. 養顏美容、抗衰老. 枸杞又稱為 …
網頁枸杞. 枸 gǒu 杞 qǐ （ 學名 ： Lycium chinense ），又稱 枸 gǒu 檵 jì ，是 茄科 枸杞屬 的一個 物種 ，果实称 枸杞子 ，嫩叶称 枸杞头 ，其根皮称为 地骨皮 。 与本种相似的近缘物种 …
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網頁2020年7月14日 · 中醫道. 【枸杞子功用闡述】 本品 味甘多液，藥性平和 ，主入肝腎經，「 為滋補肝腎最良之藥 」《醫學衷中參西錄》，可使「精血充則目可明，渴可止，筋骨堅利，虛勞等證悉除矣」《本草便讀》，適 …
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網頁枸杞的功效與好處，不只顧肝護眼睛，還能保腎！ 枸杞吃太多又會產生什麼副作用？ 健康. 複製連結. 枸杞是許多人心目中的養身聖品，尤其在冬天進補時總會看見它的身影。 而且它的用途非常廣泛，可以 泡茶 也可以 煮湯 …
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