摘要：种子类进行浸泡/发芽/发酵以促进锌吸收；限制油、盐、糖；尽量采用蒸、煮、快炒等烹调方法。 11种高卡路里的纯素食物有助于增加体重。 素食者较易缺乏的营养素及常见丰富来源： 蛋白质：每天摄取豆类（尤其是富含优质蛋白的大豆类及其制品）和坚果种子，藜麦和酵母也富含优质蛋白。...种子类进行浸泡/发芽/发酵以促进锌吸收；限制油、盐、糖；尽量采用蒸、煮、快炒等烹调方法。 11种高卡路里的纯素食物有助于增加体重。 素食者较易缺乏的营养素及常见丰富来源： 蛋白质：每天摄取豆类（尤其是富含优质蛋白的大豆类及其制品）和坚果种子，藜麦和酵母也富含优质蛋白。
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最常见的植物奶有杏仁奶、豆浆、椰奶和米浆，另外还有麻奶和花生奶。 植物奶也可以由以下原料获得： 谷物：大麦、燕麦、斯佩耳特小麦 荚果：羽扇豆、豌豆 坚果：腰果、榛果、核桃 种子：奇亚籽、亚麻籽、藜麦、黑芝麻、葵花籽、大麻子 保健食品 植物奶油 纯素起司 欧洽塔 食醯，一种无酒精韩国甜饮品。
电动天平：秤药用，至少需可测0.001g 酸硷度仪：调整培养基酸硷值 电磁搅拌加热板：配制培养基，溶解洋菜及药品 微波炉：配制培养基，溶解洋菜及药品 冰箱：储存药品及培养基 蒸馏水制造设备：制造蒸馏水，精密的试验则需二次蒸馏水 纯水制造设备：制造去离子纯水 Milli-Q。
《化学》选修3-1，人民教育出版社，第一章 地瓜粉、树薯粉、太白粉 傻傻分不清？ | 料理小知识 | | udn阅读艺文 地瓜粉、太白粉、玉米粉、洋菜粉、果冻粉、蒟酪粉有什么不同? @ 我的自由天地 :: 痞客邦 PIXNET ::[来源可靠？] Modified Starches （页面存档备份，存于互联网档案馆）。
中华民国输出入货品分类表. 货物分类及输出入规定. 地瓜粉、树薯粉、太白粉 傻傻分不清？ | 料理小知识 | | udn阅读艺文 地瓜粉、太白粉、玉米粉、洋菜粉、果冻粉、蒟酪粉有什么不同? @ 我的自由天地 :: 痞客邦 PIXNET ::[来源可靠？] The Bread and Flour Regulations。
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肉眼看不到的漂浮物，一旦经由口或鼻进入体內將会产生疾病。 西元1546年，吉罗拉莫·弗拉卡斯托罗提出，传染病是由可藉由直接、间接接触或传播媒介传播的种子体（seedlike entities）所引起。 微生物学的发展，隨著显微镜的发明而开启，1665年英国人罗伯特·胡克发明显微镜，并观察到细胞轮廓（。
固体培养基：適合於菌种和孢子的培养和保存，也广泛应用於有子实体的真菌类，如香菇、白木耳等的生产。 半固体培养基：在配好的液体培养基中加入少量的琼脂(即海藻抽取物中的胶质，又称「洋菜」)，一般用量为0.5%～0.8%，主要用於微生物的鉴定。 液体培养基：75～90%是水，其中配有可溶性的或不溶性的营养成分，是发酵工业大规模使用的培养基。。
即需將少量（某些做法仅数滴）凝固剂冲入豆浆后再静置5至15分钟才能完成。而豆花美味的技巧就出於豆浆与凝固剂融合的温度控制，以及冲豆花的速度与技巧。 洋菜、食用胶、海藻抽取物，此类所制成的豆花，更像是豆浆风味的果冻布丁，因其加热会融解成液態豆浆的特点，侷限只能常温以下食用，但制作成功率极高、容易，故被广泛使用。。
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因此不包含了取自动物肉类，以及不包含以摄氏47度以上（118华氏度以上）煮过的食物。 一般的生素食举例来说像是生的蔬菜、水果、果仁/坚果、豆芽、发芽种子、谷物、纯植物油（如初搾纯橄欖油、初搾纯椰子油）、海藻、药草（甚至可食用的花）、可食用蔬菜根茎（蕃薯、萝卜、山药之类）等等。。
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acid）盐类、洋菜胶、其他植物黏胶（英语：Mucilage）与增稠剂；硼之氧化物、硼酸；生鲜、冷藏或冷冻蔬菜（英语：Frozen vegetables）；铁属废料、重熔用废钢铁铸锭（英语：Ingot）；铜废料、油料种子与油质果实、羊毛与动物粗细毛；种植用种子、果实与孢子等。 台湾手工具业产品在秘鲁的市场佔有率约2。
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使用武器为隨身手枪。参加家族与宾什莫克家的婚礼，在杰尔马暗杀计画被捣乱后的期间，协同手足们对抗BIG MOM暗杀同盟的成员。 名字来源取自日语读法的洋菜；寒天（Kanten）。 夏洛特·加藤（シャーロット・カトウ，Charlotte Kato，卡托） 声优：平井启二（日本）；符爽（台湾） 年龄：28岁，出身地：伟大的航路「万国」。。
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蔬菜（英语：Vegetable）泛指一切植物，草本为主，其他如：木本及菌类。凡根、茎、叶、花、果实或种子，质地柔嫩可供生食，可经烹调作为佐食或调味者。 但定义其实相当弹性，通常会以其型態或使用情形来定义。相当指「可以配主餐吃，但又不是甜点的植物」，因此包含草本、木本、需加热或不需要加热，只要符合上述定义，都可以称为蔬菜。。
《大毘婆沙论》（浮陀跋摩译）：「以自体者，欲爱使如食兴渠，恚使如食苦蔘子」 《杂阿毘曇心论》：「彼自性者，贪欲使如兴渠熏，瞋恚使如苦种子」 李时珍《本草纲目．卷二六．菜部．韭》：「颂曰：『昔人正月节食五辛以辟癘气，谓韭、薤、葱、蒜、姜也。』」《本草纲目》：「五辛菜，乃元旦立春，以葱、。
，这些食物主要包括水果、坚果与种子。根据作者Adam Gollner，有些果食主义者只吃已经掉落的果实 。也有一些不吃榖物的人，他们相信这是不自然的作法 。有些人则认为不应食用会长成植物、坚果、种子及水果之前的一切植物的种子 。还有人相信应该只吃会在被吃掉后散播种子。
（原始内容存档于2019-06-03）. 地瓜粉、树薯粉、太白粉 傻傻分不清？ | 料理小知识 | | udn阅读艺文 地瓜粉、太白粉、玉米粉、洋菜粉、果冻粉、蒟酪粉有什么不同? @ 我的自由天地 :: 痞客邦 PIXNET ::[来源可靠？] 制造中, 西点, 蛋糕常用材料 低筋面粉和高筋面粉蒸馒头哪个好吃？怎么做？。
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