摘要：只需四步,轻松搞定白灼秋葵。看这教程,简直是秋葵黏糊糊口感的救星! 材料只需秋葵,调料简单到不行,花生油、酱油和芥末是灵魂。先洗净秋葵,再烧开水加点点油,放入秋葵煮10秒后迅速捞......＞△＜
只需四步,轻松搞定白灼秋葵。看这教程,简直是秋葵黏糊糊口感的救星! 材料只需秋葵,调料简单到不行,花生油、酱油和芥末是灵魂。先洗净秋葵,再烧开水加点点油,放入秋葵煮10秒后迅速捞
家常快手菜~芥末秋葵,也就是白灼秋葵蘸芥末✅超好吃😋的做法 ⚠️秋葵切去头尾,洗净备用 ⚠️锅里烧水,水开即可放入秋葵,随后滴些花生油进去。 ⚠️大概5分钟,熟后捞出装盘。 ⚠️
╯０╰
jia chang kuai shou cai ~ jie mo qiu kui , ye jiu shi bai zhuo qiu kui zhan jie mo ✅ chao hao chi 😋 de zuo fa ⚠ ️ qiu kui qie qu tou wei , xi jing bei yong ⚠ ️ guo li shao shui , shui kai ji ke fang ru qiu kui , sui hou di xie hua sheng you jin qu 。 ⚠ ️ da gai 5 fen zhong , shu hou lao chu zhuang pan 。 ⚠ ️ . . .
酱油1大勺 芥末适量 花生油1勺 步骤1 食材:黄秋葵 步骤2 将黄秋葵的首尾切去,洗净备用 步骤3 烧开水后,放入黄秋葵 步骤4 加入适量的油 步骤5 盖锅白灼5分钟左右 步骤6 去掉浮沫 步骤7 将黄秋葵捞
╯﹏╰
步骤/方法 1 秋葵清晰干净，不要去蒂。2 烧开水下锅，煮3分钟即可。秋葵个头虽然大，但是很容易熟。煮久了影响口感。3 起锅，切大块，去蒂，装盘，点酱油芥末吃。
1、将秋葵洗净。不必切开,避免营养流失。 2、锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽。 3、待再次沸腾后煮2-3分钟。 4、捞出后浸入冰水中。可以保持爽脆的口感。没有冰水
【白灼芥末秋葵】01.秋葵盐水浸泡清洗干净,锅里坐水放盐烧开,下秋葵汆水约3-4分钟,可以夹起来,小心烫,手稍微捏一捏,软了就好,不要煮太久了。捞起来放到水龙头下冲凉。想要更爽脆的
白灼秋葵的做法步骤 步骤1 秋葵洗净。 步骤2 煮一锅水,水沸腾后放入秋葵,再次沸腾后煮5分钟左右。 步骤3 捞出,装盘即可。 步骤4 搭配芥末酱油食用。 步骤5 欢
秋葵水焯一下后,再蘸一点酱油和芥末来吃,既可降血压,亦可降血糖。吃起来简单 方便,对于体质寒凉的人或容易腹泻的人,秋葵的吃法:建议蘸些芥末、辣椒末、蒜末等健康的香辛料调成的酱
芥末酱油蘸秋葵的做法步骤 步骤1 秋葵洗净,焯水(至颜色变深马上出锅),捞起,放凉(或冰镇)备用。 步骤2 秋葵这里可以切去头部,(偷懒)没有切是因为打算拿着蘸酱吃
白灼秋葵的做法步骤 步骤1 新鲜秋葵 步骤2 秋葵洗净,切掉上面的蒂头,锅内放水,烧开,放入秋葵后再放入植物油、盐,大火再煮三四分钟。 步骤3 配上酱油芥末蘸蘸,
发表评论