23岁的成年骨骺线基本上趋于闭合或者半闭合状态,想要自然增高的可能性相对较小,但 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。
23岁不会长高,女孩一般17-18岁,男孩一般是20岁左右,基本上骨骼发育已经停止。但是也不能非常绝对,不管是因为何种原因,发育特别延缓的情况下,
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2 3 sui bu hui chang gao , nv hai yi ban 1 7 - 1 8 sui , nan hai yi ban shi 2 0 sui zuo you , ji ben shang gu ge fa yu yi jing ting zhi 。 dan shi ye bu neng fei chang jue dui , bu guan shi yin wei he zhong yuan yin , fa yu te bie yan huan de qing kuang xia , . . .
[最佳答案] 如果你的骨骺还没有闭合,仍有机会再增高一点,要是遵守下面的饮食方法,效果会更好。多食蛋白质丰富的食物,尤其是含有氨基酸的食品,比如面粉、小麦麦芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、牛肉、鸡肉、猪腿肉、肝脏、蛋、牛奶、乳酪以及深色的蔬菜。反之白米、糯米、甜的食品尽量少吃,可乐、果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖分会阻碍钙的吸收,影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少食盐的习惯。
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