摘要：0517今日温度:26~12℃我喜欢吃蛋,除了营养外还能养颜.那么对于鸡蛋来说,它的做法千变万化,听得多的就是白煮蛋、荷包蛋、......0517今日温度:26~12℃我喜欢吃蛋,除了营养外还能养颜.那么对于鸡蛋来说,它的做法千变万化,听得多的就是白煮蛋、荷包蛋、
将鸡蛋打入小碗中,在贴近水面的地方慢慢将鸡蛋放入水中.在水中煮约3分钟就可以用漏勺捞起啦~用勺子在锅里转出小漩涡,轻轻将蛋放入漩涡中心,水的力量会将蛋白包裹得较圆.依然是3分钟后就可以捞起啦~在碗里铺上保鲜膜,打入鸡蛋,将保鲜膜扎起来.直接放入锅中.3分钟后出锅,就是一个形状完整的水波蛋啦~
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蒸蛋搭配蔬菜首选是绿叶蔬菜. 因为绿叶蔬菜(菠菜、红苋菜、空心菜叶子)都含有丰富的钙元素,还能预防便秘,操作简单其次是根茎类蔬菜. 比如胡萝卜和西兰花,这些都是常见的蔬菜,营养价值丰富.西兰花也要事先用水煮熟再往蒸蛋里混,胡萝卜也是一样简单肉类食材. 如果想在蒸蛋里加肉类,建议加虾和瘦肉,方法还是先把虾和瘦肉处理熟,再混合一起吃.记得刚添加辅食那会
下面,我们就来聊聊如何做好煎蛋.鸡蛋的选择只有新鲜鸡蛋表皮才会有明显的小颗粒和层雾状的白霜;当然根据蛋白的摊开后的程度
蛋怎么做最好吃?番茄炒蛋番茄炒蛋既可以说:Tomato and eggs也可以说:Eggs and tomato但是,通常tomato要用单数,eggs用复
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安妮杂记:上次有人留言,说是越来越喜欢我的黑暗料理.所以这次再接再厉,决定再来一款~本期主题:煎蛋网上看来的,看得我目
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牛奶蒸蛋 牛奶蒸蛋羹最适合早餐,起床后做上,洗漱后就好了,再搭配点奶酪、全麦面包片、水果、坚果花蛤蒸蛋 食材 花蛤300克,鸡蛋200克,大葱3克,盐10克,味精5克,黄酒5克,色拉油15克. 做法 1、花蛤泡于盐水中,吐沙后洗净芙蓉蒸蛋 食材 虾仁5克、青豆粒5克、火腿5克,鸡蛋白100克、花生油10克、盐10克、味精5克、清水少许
为什么人家做出来的鸡蛋又好看又好吃我做的鸡蛋就一点卖相都没有呢?大家有没有发现有些早餐店会在煎蛋时加点水?这样煎出来的
蒸鸡蛋非常有营养,是一道家常菜,很多人都会做.但是要把鸡蛋蒸好吃不简单,其实在生活中,很多看似简单的食物,做起来却是比
第一次做蛋小米的时候一定是比较不熟悉的,但只要做久了之后,就能够熟能生巧了. 蛋小米是鸟类催情药而且营养价值很高,制作
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