摘要：曾华倩（英语：Margie Tsang Wah Sin，1965年8月6日—），原名曾华茜，为香港女演员、主持人。 曾华倩於1965年8月6日出生於香港葵涌九华径的一个医生世家，是新界原居民，在大埔长大。上有两个哥哥和一个姐姐，大哥比她大四岁，大姐大二岁，二哥大一岁。父亲是位西医，在大埔开诊所，母亲则。...曾华倩（英语：Margie Tsang Wah Sin，1965年8月6日—），原名曾华茜，为香港女演员、主持人。 曾华倩於1965年8月6日出生於香港葵涌九华径的一个医生世家，是新界原居民，在大埔长大。上有两个哥哥和一个姐姐，大哥比她大四岁，大姐大二岁，二哥大一岁。父亲是位西医，在大埔开诊所，母亲则。
埃古斯或称埃古西、伊古西（英语：Egusi, agusi, agushi），是一类葫芦科植物（比如南瓜、西瓜、葫芦）的富含脂肪和蛋白质的种子，在烘干或晒干后使用。它也是西非饮食（英语：West African cuisine）中的主要烹饪食材之一。 当地人们争议这个词，是否更适合用于描述那些特定的大。
ai gu si huo cheng ai gu xi 、 yi gu xi （ ying yu ： E g u s i , a g u s i , a g u s h i ） ， shi yi lei hu lu ke zhi wu （ bi ru nan gua 、 xi gua 、 hu lu ） de fu han zhi fang he dan bai zhi de zhong zi ， zai hong gan huo shai gan hou shi yong 。 ta ye shi xi fei yin shi （ ying yu ： W e s t A f r i c a n c u i s i n e ） zhong de zhu yao peng ren shi cai zhi yi 。 dang di ren men zheng yi zhe ge ci ， shi fou geng shi he yong yu miao shu na xie te ding de da 。
网上和书本上有很多相关食谱： 一种或一种以上水果餐（香蕉、榴槤） 一种或一种以上蔬菜餐（绿色生菜叶；车厘茄、秋葵） 生机素食蔬水沙律 蔬果卷 蔬果汁 蔬果露/冻汤（用高速搅拌机连蔬果一起打成含丰富纤维的奶昔状的露;不用茎）。
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