摘要：失眠,或者睡眠质量差.食欲变差,甚至对于喜爱的食物也不起兴趣,进食些许就感觉饱腹.起床后感觉口干舌燥、口中泛苦,口臭,刷牙时牙龈出血.头痛头晕、痛经、乳腺增生、容易长痘痘.体质变差,易疲倦,常常感觉体力不支,无力.如果指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷表示毒素在肝脏蓄积.肝脏是调节人体情绪平衡的器官,当肝脏出现毒素积聚,无法排除体外时,就会诱发不良情绪,表现为出现情志不佳,喜怒无常,忧郁等等....失眠,或者睡眠质量差.食欲变差,甚至对于喜爱的食物也不起兴趣,进食些许就感觉饱腹.起床后感觉口干舌燥、口中泛苦,口臭,刷牙时牙龈出血.头痛头晕、痛经、乳腺增生、容易长痘痘.体质变差,易疲倦,常常感觉体力不支,无力.如果指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷表示毒素在肝脏蓄积.肝脏是调节人体情绪平衡的器官,当肝脏出现毒素积聚,无法排除体外时,就会诱发不良情绪,表现为出现情志不佳,喜怒无常,忧郁等等.
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自测方法可行吗?用力攥拳30秒,手掌的皮肤因为血管被挤压,而相对变白.松开拳头之后,如果需要20秒以上,肤色才能恢复,说明
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30秒自测轻度贫血①唇色苍白没有血色②脸色苍白或暗黄③头发干枯中度贫血①记忆力变差②洗发很容易掉发③月经不稳定且痛经④脸
经常会听见人们这样说“千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面.”其实这句话是形容人体内的湿气过重的,湿气重身体都会发出
在我们眼中,夏天都是热字当头,但在中医眼中,“暑湿”才是夏天特别要注意的,因为“暑多挟湿”、“暑必兼湿”~30秒自测:看
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30秒小测试举起你的左手或右手放于胸前,攥紧成拳头坚持30秒,打开后手掌白白的颜色是马上消失呢?还是会残留短暂的时间?当紧
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30秒自测:看你的湿气重不重?1你经常乏力、嗜睡吗?2 阴湿天气,总觉头晕或浑身酸痛?3到饭点了,却不饿,什么也不想吃?4吃
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