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甘油三酯高吃什么水果和蔬菜好,甘油三酯

小乐剧情 2024-06-02 17:26 669 227条评论
甘油三酯高吃什么水果和蔬菜好,甘油三酯摘要: [最佳答案] 甘油三酯高的患者,平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆,这些都是不错的选择。对于坚果类的食品一定要少吃,但是不用完全不吃,比如核桃、开心果、花生可以适当吃。 对于动物的内脏熏酱、腌制、油炸食品尽量不吃,比如咸菜、熟食、炸鸡翅、炸鸡腿等尽量不要吃。烹饪方式最好可以选择用炖、蒸、煮等方式来进行,尽量不要油炸。做饭做菜时,一定要要少放油,尤其是动物油,尽量选择应用植物油。 在注意饮食的同时,还要注意定期复查血脂,必要时还需联合服用降脂药物,降低甘油三酯的首选降脂药物的代表性药有苯扎贝特、非诺贝特等。 ...

[最佳答案] 甘油三酯高的患者,平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆,这些都是不错的选择。对于坚果类的食品一定要少吃,但是不用完全不吃,比如核桃、开心果、花生可以适当吃。 对于动物的内脏熏酱、腌制、油炸食品尽量不吃,比如咸菜、熟食、炸鸡翅、炸鸡腿等尽量不要吃。烹饪方式最好可以选择用炖、蒸、煮等方式来进行,尽量不要油炸。做饭做菜时,一定要要少放油,尤其是动物油,尽量选择应用植物油。 在注意饮食的同时,还要注意定期复查血脂,必要时还需联合服用降脂药物,降低甘油三酯的首选降脂药物的代表性药有苯扎贝特、非诺贝特等。

甘油三脂高怎么回事甘油三酯升高与饮食有密切关系,甘油三酯大于5.0以上容易诱发急性胰腺炎。治疗方式主要有:控制饮食,少吃肉类含脂肪多的食物、积极运动、药物辅助治疗。甘

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甘油三酯高的人主要是口服贝特类降血脂的药物治疗。平时尽量多吃青菜水果,多喝水,少吃脂肪含量高的肉类食物。规律生活,早起早睡,积极参加体育锻炼,有利于消耗体内的脂肪。

甘油三酯升高患者的饮食原则如下:1、多吃蔬菜:包括芹菜、菠菜、油菜、小白菜、西兰 否则会导致甘油三酯升高。 手机版更便捷 甘油三酯高吃什

甘油三酯高,平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆。对于坚果类的食品一定要少吃,但是不用完全不吃,比如核桃、开心果、

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作者:小乐剧情本文地址:http://www.busdm.net/ubii6nln.html发布于 2024-06-02 17:26
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