摘要：
...冬天，很多人都有手脚冰冷的问题，其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说，人体就像个热烘烘的小炉子，那么阳气就是保证温度的热量来源。为了抵御寒冷，需要消耗更多热量，因此“炉子”里的火得烧得更旺一点才行。但要是这个人的“热量来源”本身就不够，那便只能保证等会说。
dong tian ， hen duo ren dou you shou jiao bing leng de wen ti ， qi shi zhe da duo yu ben shen yang qi xu 、 di yu bu le han leng you guan 。 ru guo shuo ， ren ti jiu xiang ge re hong hong de xiao lu zi ， na me yang qi jiu shi bao zheng wen du de re liang lai yuan 。 wei le di yu han leng ， xu yao xiao hao geng duo re liang ， yin ci “ lu zi ” li de huo de shao de geng wang yi dian cai xing 。 dan yao shi zhe ge ren de “ re liang lai yuan ” ben shen jiu bu gou ， na bian zhi neng bao zheng deng hui shuo 。
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答：摩腹搓暖手掌后按在肚脐(神阙穴)上，直到温度变凉为止。再用搓暖的手掌按在腹部中心，顺时针按摩36下，然后逆时针按摩36下。同样也能治疗冬天手脚冰冷。沐足活络睡前可用热水或中药(艾叶、生姜、花椒等)泡脚，同时按摩足底涌泉穴，有温肾助阳、温肺散寒的作用。水温以40～45是什么。
“善恶看嘴眼，穷富看手脚”，这是一句流传千古的俗语，反映了古人对人性和社会现象的一种独特观察和总结。这样的识人之术，究竟是否有科学道理呢？嘴和眼能看出善恶古人常说：“言多必失，言少必有余。”嘴巴是人体最重要的沟通器官，也是表达内心的窗口。言辞之间，蕴含着一个人说完了。
就会常常感到手脚冰凉冰凉的，因此我常常会煮些营养滋补的汤水，来补气血，缓解肌肤干燥。今天就给大家分享一道温补养颜又驱寒的汤水-- 桂圆红枣煮红薯汤圆，来帮助改善寒性体质，驱寒保暖。糯米又叫“江米”，口感香糯黏滑，糯米性温，是一种滋补佳品，能够补养人体的正气，具有补气养等我继续说。
作者：帅已经成为了我的负担天气转凉，寒风凛冽，人们开始感受到冬季的严寒。手脚冰凉、体质较差的人更是备受困扰。但是，大自然给我们提供了一种宝贵的食材，可以有效增强体质、改善手脚冰凉的问题，那就是桂圆。桂圆被誉为“北人参，南桂圆”，其营养价值非常高且口感甘甜可口。..
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在日常生活中，很多人都有手脚发冷的情况，特别是在天气较为寒冷以及女性生理期期间，这种手脚冰冷的现象会更加突出，如果这种情况是因冷空气刺激所致，那么只要能够做好相应的保暖工作，就能得到较好的缓解，但除此之外，人们之所以会手脚冰冷，还极有可能与一系列身体疾病息息相说完了。
让他们放开手脚为美好生活去奋斗，为烟台高质量发展注入新动力、新活力。“我们的政策应该侧重于对创业企业特别是创业团队的帮助和扶持。”林良建议，加大对创业人才和企业的资金或投融资支持，如直接按创业人才实际资金投入比例给予企业创业补贴，优先推荐给政府投融资平台后面会介绍。
冬季寒冷女人容易手脚冰凉、气血差，不妨吃些猪肝来补补。猪肝胆固醇含量高，不宜多吃，因此搭配上新鲜的大白菜和味道鲜美的香菇来一起煮，让营养更均衡。花上几元钱，将三种食材煮成一锅，鲜美又营养，补血养颜，让你拥有好气色，眼睛更明亮。一起来看看具体做法吧。【香菇大白菜猪神经网络。
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