摘要：当归可以补气血，因此可以將当归搭配其他食材煮成月子汤来帮产后妈妈进补。比如当归猪心汤，可以补血、改善产后晕眩及心悸失眠。当归生姜羊肉汤，可以补血及补充蛋白质。当归枸杞子鸡汤，可以促进血液循环、补充蛋白质，另外枸杞富铁、维生素B、纤维素、钾、钙、镁，有助於恢復气色。 米酒可以温暖手脚、促进血液循环，可以將麻油、老姜。...当归可以补气血，因此可以將当归搭配其他食材煮成月子汤来帮产后妈妈进补。比如当归猪心汤，可以补血、改善产后晕眩及心悸失眠。当归生姜羊肉汤，可以补血及补充蛋白质。当归枸杞子鸡汤，可以促进血液循环、补充蛋白质，另外枸杞富铁、维生素B、纤维素、钾、钙、镁，有助於恢復气色。 米酒可以温暖手脚、促进血液循环，可以將麻油、老姜。
六味地黄方加入枸杞子、菊花后称枸杞地黄丸或杞菊地黄丸，具有滋肾养肝功效。用于肝肾阴亏的眩晕、耳鸣，目涩畏光、视物昏花。 在六味地黄方基础上加入肉桂、附子称桂附地黄丸，具有温补肾阳的功效。适用于腰膝酸软，肢冷尿频。 在六味地黄方的基础上加入 麦冬、 五味子称为麦味地黄丸，又称 八仙长寿丸，具有滋肾养肺的功效。
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liu wei di huang fang jia ru gou qi zi 、 ju hua hou cheng gou qi di huang wan huo qi ju di huang wan ， ju you zi shen yang gan gong xiao 。 yong yu gan shen yin kui de xuan yun 、 er ming ， mu se wei guang 、 shi wu hun hua 。 zai liu wei di huang fang ji chu shang jia ru rou gui 、 fu zi cheng gui fu di huang wan ， ju you wen bu shen yang de gong xiao 。 shi yong yu yao xi suan ruan ， zhi leng niao pin 。 zai liu wei di huang fang de ji chu shang jia ru mai dong 、 wu wei zi cheng wei mai wei di huang wan ， you cheng ba xian chang shou wan ， ju you zi shen yang fei de gong xiao 。
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以葛根为原料 黄精茶 - 以黄精根为原料 麻茶 - 其原材料其实是山药，所以又名山药茶 水正果 - 以柿子干、姜和桂皮为原料 柚子茶 - 以柚子为原料 枸杞子茶 - 以枸杞为原料 大枣茶 - 以韩国红枣为原料 五味子茶 - 以韩国五味子为原料 梅实茶 - 以梅绿果为原料 木瓜茶 - 以木瓜为原料 山茱萸茶。
功效。多用於头晕耳鸣，血虚萎黄，脱发白发，肢体麻木，腰膝酸软等症。 制首乌专门针对因肾虚肝阳上亢及阴血虚亏而导致的头晕目眩，耳鸣心悸，多梦失眠，腰酸肢麻等症，具有养肝固肾、平衡阴阳，补血滋阴，镇静安眠的作用。制首乌蕴含多种重要的微量元素，当中以铁量最为丰富，补血功效远高於当归、阿胶、枸杞子。
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[2021-03-29]. （原始内容存档于2020-07-25）. 刘国信. 枸杞保健功效好 （页面存档备份，存于互联网档案馆）.:亚太中医药网, 2017-5-11 枸杞子. 见:陈嘉谟. 本草蒙筌, 1565. 汪訒菴. 本草备要·木部·枸杞子. 中国哲学书电子化计划. 1935 [2021-03-29]. 天精草-枸杞叶。
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