摘要：薯条沾腐乳西洋菜有种特别的香味,和蘑菇一起清炒,清香扑鼻,喜欢就试试吧! 参与活动: #家乡年味 鲜才够味 | 补齐你的家乡年味 为家乡美食打CALL# 营养分析 查看......薯条沾腐乳西洋菜有种特别的香味,和蘑菇一起清炒,清香扑鼻,喜欢就试试吧! 参与活动: #家乡年味 鲜才够味 | 补齐你的家乡年味 为家乡美食打CALL# 营养分析 查看
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西兰花和金针菇可以一起吃。西兰花以及金针菇均属于营养丰富的食物,各种营养成分不仅不会产生冲突,而且还能相互补益。 西兰花是常见的绿色蔬菜,营养丰富,含有蛋白质、维生素A
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倒入香菇平菇,加入一勺生抽,少许十三香,大火炒出香菇的鲜味。(十三香少放点,也可不放) 7. 加入两三碗清水,大火煮开。 8. 放入西洋菜,继续大火煮沸,加入适量盐调味,放入一勺鸡
枸杞子可泡水喝,但健康的成年人每天适合食用的枸杞量为20克。 用料: 西洋菜200克 香菇50克 杞子15克 姜、葱适量 做法: 所有材料洗净备用;香菇,姜切丝; 烧锅热油,爆香姜丝,放香菇炒
西洋菜300克,蘑菇3个,盐3克,虾粉少许,白酒少许,蒜头2瓣 做法步骤: 1.准备食材。 2.西洋菜洗净沥干水分。 3.去掉根部切成小段。 4.蘑菇洗净切成薄片。 5.热锅热油放入蒜头炒香。 6
4.起锅倒入2碗水,放入姜丝蒜片。 5.烧开放入西洋菜滚开。加入盐,五香粉。 6.放入金针菇滚开。 7.泼入蛋液。待汤滚开,撒入葱花香菜。加入麻油。 8.装碗食用。 小贴士 很清淡的一碗汤,没有过多的调
口蘑西洋菜 菜市场只有一位大哥种西洋菜,听说他老家是广州的,从那边带到江苏来种的,不是天天有卖,应该是没有大面积种植,价格也稍微卖的有点贵,十块钱一斤,每次鱼买菜都会去他那里看
西洋菜300克、蘑菇3个 油、盐、蔬果粉适量 做法: 1.蘑菇洗净切成薄片备用。 2.西洋菜摘去老根,切成小段备用。 3.热锅热油放入蘑菇翻炒变色,并加盐翻炒均匀。 4.锅中加一小碗水烧开
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