摘要： 原料:西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果2个、姜3片做法: 1、将西洋菜泡水、洗净; 2、将排骨洗净后切块,用水氽烫后捞起备用; 3、将排骨放入锅中,煮至水开后,再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果,以中火煮约1个小时,最后加入盐调味即可。 ...原料:西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果2个、姜3片做法: 1、将西洋菜泡水、洗净; 2、将排骨洗净后切块,用水氽烫后捞起备用; 3、将排骨放入锅中,煮至水开后,再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果,以中火煮约1个小时,最后加入盐调味即可。
西洋菜乌鸡汤的功效与作用 滋阴补虚。现代医学研究认为,乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素
xi yang cai wu ji tang de gong xiao yu zuo yong zi yin bu xu 。 xian dai yi xue yan jiu ren wei , wu ji han you ren ti bu ke que shao de lai an suan 、 dan an suan he zu an suan , you xiang dang gao de zi bu yao yong jia zhi , te bie shi fu han ji gao zi bu yao yong jia zhi de hei se su . . .
周末啦,来煮一锅润肺去燥的老火靓汤吧,西洋菜汤在现在这个季节很合适的哦!水分多,脆嫩又清香,猪骨,猪肺,杏仁,无花果,鸭肾,红萝卜,西洋菜可以和许多食材搭配,惹味下饭好喝之余还能润肺止咳补充水分。
首先我们要准备食材,准备的材料包括:猪骨头,要选择大的;西洋菜、胡萝卜、甜玉米、蜜枣等。广东人煲的汤好喝,其实还有另外一个原因,他们都喜欢用砂锅,所以有条件的可以首
把一斤西洋菜及其余所有材料放入锅内,加入滚水大火煲15分钟,再转中慢火煲两小时45分钟 【材料】:西洋菜1斤、栗子300g、猪踭$35、干鸭肾2只、南北杏20g、蜜枣3粒、陈皮2块、水2L… 由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定,勋章级别越高( ),代表其在平台内的综合表现越好。
西洋菜具有“天然清肺汤”的美誉,是一种益脑健身的保健蔬菜。用西洋菜熬汤具有补充营养、化痰止咳等功效。 1.补充营养 西洋菜汤富含蛋白质、脂肪酸、胆固醇、碳水化合
用最普通的食材做最营养的靓汤这样煮的西洋菜,润燥效果好,通常是搭配无花果、蜜枣 如果正好,秋风起,你有点干咳了,这个汤就最适合了。即使
【烹饪】 所有材料清洗干净处理好备用,先在煲里加入清水1750毫升左右,放入鱼和生姜,武火煲滚10分钟后,依次放入西洋菜、鲜百合,在滚起后慢火
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