摘要： [最佳答案] 晚上睡不着可能是白天睡得比较多,昼夜颠倒,生活习惯不好所致。也可能是白天操心的事情比较多,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致。也可能是最近碰到了不顺心的事情,心里面比较憋闷,心情烦躁所致。也可能是身体不舒服,身体有疾病所致。出现这样的症状,如果只是偶尔一次,可以不管,自己可以调整过来。但如果长时间晚上都睡不着,就需要及时治疗,否则长时间这样身体很容易生病,身体也容易垮掉的。需要药物对症处理,更需要配合做头部针灸、推拿等传统治疗。改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑,少熬夜,及时到神经内科或者康复科处理,要引起重视。 ...[最佳答案] 晚上睡不着可能是白天睡得比较多,昼夜颠倒,生活习惯不好所致。也可能是白天操心的事情比较多,神经长时间处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致。也可能是最近碰到了不顺心的事情,心里面比较憋闷,心情烦躁所致。也可能是身体不舒服,身体有疾病所致。出现这样的症状,如果只是偶尔一次,可以不管,自己可以调整过来。但如果长时间晚上都睡不着,就需要及时治疗,否则长时间这样身体很容易生病,身体也容易垮掉的。需要药物对症处理,更需要配合做头部针灸、推拿等传统治疗。改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑,少熬夜,及时到神经内科或者康复科处理,要引起重视。
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wu zhui sou suo ： zhi sou suo ， bu zhui zong ， duo hui nin de yin si 。
晚上睡不着的原因有很多种,总结起来可能有以下几种原因: 1、精神压力大、焦虑、抑郁、紧张、工作压力比较大、生活不规律,都可能造成失眠,随
晚上睡不着觉的情况临床很多见,特别是现在城市中这个问题非常多。在临床中有以下几种因素最常见: 1、外界因素:长期熬夜、长期打游戏、压力过大,或者追连续剧,都可导致正常生物钟紊乱; 2、内界因素:中医概念中血虚的病人,由于心失所养会出现失眠,神不守舍,故难以安养心神,睡不着觉。其次,肾虚的病人不仅睡不着觉,同时还伴有腰酸
晚上睡不着觉也就是失眠,失眠的原因有各种各样,具体如下:1、睡眠环境的改变:从一个地方到另一个地方,部分人群就会失眠;2、白天缺少适当的运
夜里睡不着觉是很痛苦的,有时明明很累了,可就是睡不着,导致第二天没一点精神,严重影响到生活与工作,尤其是长时间睡不着觉时对健康影响也很大
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